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十穀米  100g

有機肥料を使用した黒米、赤米、緑米などの古代米をはじめ、厳選した雑穀10種類をブレンド。

それぞれの雑穀に含まれる栄養成分をバランスよく手軽にとることができます。

もちもち食感が格別!

黒米・赤米・緑米・玄米・もちきび・もちあわ・
大麦・アマランサス・つぶ麦・ごま

雑穀は粒が小さい分、胚芽が多く、ビタミン類、ミネラルなどを大量に含んでいます。
玄米や胚芽米と合わせて炊かれると、パワーアップ!まちがいなし。

白米2合に、雑穀を米1/4カップ位まぜて、雑穀と同量分の水を加水し、焚いてください。
雑穀量はお好みで調整してみてください。